Een ei bevat ongeveer 70 calorieën en zes gram eiwit. Toch levert het veel belangrijke voedingsstoffen. Door de eiwitten blijf je langer verzadigd en krijg je minder snel opnieuw honger. Daardoor is de kans kleiner dat je halverwege de ochtend naar een zoete snack grijpt. Zulke snacks kunnen de bloedsuikerspiegel snel laten stijgen en daarna weer dalen. Een gekookt ei bij het ontbijt is daarom een voedzame keuze die helpt om onnodig tussendoor eten te beperken.
- Suriname behoort tot landen die vooruitgang boeken bij uitb…..
- Vierde editie International Business Conference gestart..
- Domineestraat medio november klaar: werkzaamheden aan trott…..
- Nieuwe Mijnbouwwet moet zorgen voor modern en voorspelbaar …..
- WEngage sluit callcenter in Suriname..
- Parmessar: ´Bewoners Commewijne moeten kwart miljoen betale…..
- Asabina en Van Samson eisen duidelijkheid over herstelgelde…..
- Cotino wil betere bescherming belastingplichtigen in nieuwe…..
- Verdachte substantie in rijstloods FAI Surland, eerste drug…..
- Herinrichting Domineestraat vordert gestaag..
- Simons: olie en gas alleen maken Suriname niet welvarend..
- Jamaica ontvangt eerste groep door VS uitgezette migranten..
- SRD 100.000 voor één dwangbevel? Gajadien en Lau willen gre…..
- China maakt bouw 350 sociale woningen te Reeberg mogelijk..
- BEKENDMAKING WEG AFSLUITING SLANGENHOUTSTRAAT..
- Schamen of excuses?..
- Soeropawiro wil grondbeleid richten op behoud van verpleegk…..
- Parmessar vraagt hardere aanpak illegale goudwinning: Staat…..
- Bescherming slachtoffers..
- Museumnacht Suriname viert 10e editie met thema: ‘Roots en …..
- Suriname moet zijn oliefonds samen met de begroting beoorde…..