Vandaag wordt Wereld Hart Dag herdacht, een dag die oproept tot het beschermen en gezond houden van het hart. Het thema van dit jaar, “Don’t Miss a Beat”, benadrukt het belang van alertheid en tijdige actie om hart- en vaatziekten (HVZ) te voorkomen. De boodschap is duidelijk: door bewuste keuzes in leefstijl en door regelmatige controles kan veel leed worden voorkomen en blijft het hart gezond.
Hart- en vaatziekten zijn nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd en ook in Suriname. Risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik, ongezonde voeding, te weinig beweging, hoge bloeddruk, suikerziekte en een hoog cholesterolgehalte vergroten de kans op ernstige complicaties zoals hartinfarcten en beroertes.
Een belangrijk aandachtspunt dit jaar is de link tussen obesitas en hartgezondheid. Obesitas verhoogt het risico op HVZ aanzienlijk. Daarom krijgt obesitaspreventie en -behandeling speciale aandacht binnen zowel de internationale als nationale gezondheidsaanpak.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Pan Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (PAHO) ondersteunen landen, waaronder Suriname, in hun strijd tegen HVZ. Suriname neemt sinds 2022 deel aan het WHO HEARTS-initiatief, dat zich richt op systematische monitoring en controle van hoge bloeddruk in de eerstelijnszorg. In november 2024 werd daar HEARTS-D aan toegevoegd, inclusief een nationaal diabetesprotocol. Het programma wordt nu verder uitgebreid met HEARTS-M, dat structureel aandacht geeft aan mentale gezondheid in de eerstelijnszorg.
Tips voor een gezond hart
– Beweeg dagelijks minstens 30 minuten
– Kies voor gezonde voeding: meer groente en fruit, minder zout, suiker en vet
– Vermijd roken en beperk alcoholgebruik
– Houd stress onder controle
– Meet regelmatig uw bloeddruk en cholesterol
Laat elke hartslag tellen. Don’t Miss a Beat, schrijft het ministerie van Volksgezondheid.
- Houten woning volledig in vlammen opgegaan..
- Braziliaanse rovers gearresteerd..
- Vijf verdachten aangehouden na gewapende overval bij Reisbu…..
- Schoonmaaksters op SOZAVO last minute bevorderd tot beleids…..
- AZP luidt noodklok: ‘Patiënten overlijden onnodig door gebr…..
- Pokie: ‘Ik heb geen schoonmaakster’..
- Regering VS dreigt met importverbod: Surinaamse visserij on…..
- VS-ambassadeur Faucher: Samenwerking met Suriname ‘warm aan…..
- Directie EBS stapt naar kantonrechter voor ontslag Hellings..
- President Simons terug: steun voor natuurbehoud en invester…..
- Surinamer werd waarschijnlijk vermoord in Amsterdam-Zuidoos…..
- Nederlandse koning brengt staatsbezoek na Srefidensi, beves…..
- Staatsolie-dividend niet USD 2,5 maar USD 6 miljoen per maa…..
- Dc Vyent belooft steun aan Marwina Ziekenhuis: nieuwe afdel…..
- Nadia Elfriede Jong-A-Tjauw – Rustveld..
- Arnolda Irene Derby-Cairo..
- Bankiersvereniging ingenomen met verlaging vreemdevalutakas…..
- Renaldo Iwan Bel..
- Johan Herman Dikmoet..
- Zebrapaden in Meerzorg, Nieuw Amsterdam en Tamanredjo opgek…..
- Frankrijk benadrukt steun aan Suriname bij bestrijding crim…..