Vandaag wordt Wereld Hart Dag herdacht, een dag die oproept tot het beschermen en gezond houden van het hart. Het thema van dit jaar, “Don’t Miss a Beat”, benadrukt het belang van alertheid en tijdige actie om hart- en vaatziekten (HVZ) te voorkomen. De boodschap is duidelijk: door bewuste keuzes in leefstijl en door regelmatige controles kan veel leed worden voorkomen en blijft het hart gezond.
Hart- en vaatziekten zijn nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd en ook in Suriname. Risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik, ongezonde voeding, te weinig beweging, hoge bloeddruk, suikerziekte en een hoog cholesterolgehalte vergroten de kans op ernstige complicaties zoals hartinfarcten en beroertes.
Een belangrijk aandachtspunt dit jaar is de link tussen obesitas en hartgezondheid. Obesitas verhoogt het risico op HVZ aanzienlijk. Daarom krijgt obesitaspreventie en -behandeling speciale aandacht binnen zowel de internationale als nationale gezondheidsaanpak.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Pan Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (PAHO) ondersteunen landen, waaronder Suriname, in hun strijd tegen HVZ. Suriname neemt sinds 2022 deel aan het WHO HEARTS-initiatief, dat zich richt op systematische monitoring en controle van hoge bloeddruk in de eerstelijnszorg. In november 2024 werd daar HEARTS-D aan toegevoegd, inclusief een nationaal diabetesprotocol. Het programma wordt nu verder uitgebreid met HEARTS-M, dat structureel aandacht geeft aan mentale gezondheid in de eerstelijnszorg.
Tips voor een gezond hart
– Beweeg dagelijks minstens 30 minuten
– Kies voor gezonde voeding: meer groente en fruit, minder zout, suiker en vet
– Vermijd roken en beperk alcoholgebruik
– Houd stress onder controle
– Meet regelmatig uw bloeddruk en cholesterol
Laat elke hartslag tellen. Don’t Miss a Beat, schrijft het ministerie van Volksgezondheid.
- Suriname moet zelf kunnen beslissen over eventuele herstelb…..
- Vijf jaar celstraf voormalig Franse president Sarkozy..
- Staatshoofd krijgt toezegging PAHO-steun voor zorgplannen..
- Brandweer treedt streng op tegen illegale verbrandingen tij…..
- Olie-inkomsten voor Suriname rond de 65% per vat olie in 20…..
- Herkozen EBGS-praeses Runaldo Gallant: ‘Tekort aan dominees…..
- Premier Schoof bevestigt aanwezigheid bij 50 jaar onafhanke…..
- SLM-Boeing twee maanden uit dienst voor technische controle..
- 75.000 kilo melkpoeder spoorloos bij Melkcentrale..
- Currie: ‘Tekort aan schoollokalen wordt nog vóór start scho…..
- Jaarinflatie 10.8% in augustus 2025..
- Het kennistekort in Suriname: De prijs van bestuurlijke med…..
- Dief slaat toe in woning van 77-jarige bewoonster..
- Santokhi bezoekt hindoegebedshuizen tijdens Navratri..
- Ontslagvergunning EBS-medewerker en vakbondsleider Hellings…..
- Iwan Esseboom geëerd met Pop Oeuvreprijs: ‘Ik ben blij dat …..
- Suriname en Bhutan bundelen krachten voor klimaatactie..
- PZ-TCV twee maanden uit dienst voor onderhoud in Peru..
- Navratri-ritueel eindigt in woningbrand..
- Suriname en Nederland willen verdieping samenwerking..
- Jo-Ann Shamay Lecton..