Vandaag wordt Wereld Hart Dag herdacht, een dag die oproept tot het beschermen en gezond houden van het hart. Het thema van dit jaar, “Don’t Miss a Beat”, benadrukt het belang van alertheid en tijdige actie om hart- en vaatziekten (HVZ) te voorkomen. De boodschap is duidelijk: door bewuste keuzes in leefstijl en door regelmatige controles kan veel leed worden voorkomen en blijft het hart gezond.
Hart- en vaatziekten zijn nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd en ook in Suriname. Risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik, ongezonde voeding, te weinig beweging, hoge bloeddruk, suikerziekte en een hoog cholesterolgehalte vergroten de kans op ernstige complicaties zoals hartinfarcten en beroertes.
Een belangrijk aandachtspunt dit jaar is de link tussen obesitas en hartgezondheid. Obesitas verhoogt het risico op HVZ aanzienlijk. Daarom krijgt obesitaspreventie en -behandeling speciale aandacht binnen zowel de internationale als nationale gezondheidsaanpak.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Pan Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (PAHO) ondersteunen landen, waaronder Suriname, in hun strijd tegen HVZ. Suriname neemt sinds 2022 deel aan het WHO HEARTS-initiatief, dat zich richt op systematische monitoring en controle van hoge bloeddruk in de eerstelijnszorg. In november 2024 werd daar HEARTS-D aan toegevoegd, inclusief een nationaal diabetesprotocol. Het programma wordt nu verder uitgebreid met HEARTS-M, dat structureel aandacht geeft aan mentale gezondheid in de eerstelijnszorg.
Tips voor een gezond hart
– Beweeg dagelijks minstens 30 minuten
– Kies voor gezonde voeding: meer groente en fruit, minder zout, suiker en vet
– Vermijd roken en beperk alcoholgebruik
– Houd stress onder controle
– Meet regelmatig uw bloeddruk en cholesterol
Laat elke hartslag tellen. Don’t Miss a Beat, schrijft het ministerie van Volksgezondheid.
- Deelname Kustwacht van Suriname aan SEACOP Joint Maritime C…..
- Versterking van de surveillance en paraatheid bij onverwach…..
- Suriname en Trinidad and Tobago willen bilaterale Chamber o…..
- PALU: Regering moet diplomatieke signalen naar Guyana zorgv…..
- Suriname enige land binnen CARICOM dat onderverdeling van A…..
- Mendelcollege, AMS en DIN starten internationale samenwerki…..
- Geen voorlichting over ziekten vanuit de overheid..
- Monorath: ‘Niet testen is geen uiting van arrogantie’..
- President Simons en Saoedische minister bespreken intensive…..
- Minister Currie: “Samenwerking en mentaal welzijn van leerk…..
- Premier Schoof komt naar Suriname voor Onafhankelijkheidsda…..
- Bewolkte lucht in de ochtend, zon en korte buien..
- Haidy Sandra Moesant..
- Trump akkoord met TikTok-deal, deel app naar Amerikaanse in…..
- Premier Schoof benadrukt belang van Verenigde Naties en ver…..
- Suriname en Trinidad versterken partnerschap..
- Braziliaanse roversbende en taxichauffeur opgerold..
- Eindelijk water in het district Commewijne. ..
- Zoon vraagt aandacht voor vervallen Moni Karta van moeder..
- Volksgezondheid blijft luchtwegvirussen in de gaten houden..
- Van macht tot cel: de ondergang van voormalige Franse presi…..