Overheidskantoor verplicht ambtenaren tot yoga op bureaustoel

door

Een opmerkelijk experiment in India zorgt voor veel reacties: ambtenaren van het ministerie van Binnenlandse Zaken in Mumbai moeten dagelijks verplicht deelnemen aan yogasessies op hun bureaustoel. Elke middag stopt het werk vijftien minuten zodat werknemers ademhalingsoefeningen en stoel-yoga kunnen doen. Volgens de overheid vermindert het stress en verhoogt het de concentratie tijdens lange werkdagen. Aanvankelijk lachten veel medewerkers met het idee, maar inmiddels zou bijna iedereen meedoen. De oefeningen worden geleid door yogainstructeurs terwijl ambtenaren gewoon achter hun bureau blijven zitten. Sommige werknemers zeggen dat de korte sessies helpen tegen vermoeidheid en mentale druk binnen het vaak gespannen administratieve werk van de overheid.