Juni Men\u2019s Mental Health Month<\/p>\n
PARAMARIBO \u2014 De maand juni is internationaal Men\u2019s Mental Health Month. In dit kader vraagt het Psychiatrisch Centrum Suriname (PCS) extra aandacht voor de mentale gezondheid van mannen. In een gesprek met de Communicatiedienst Suriname geeft PCS-directeur tevens psychiater Randhir Nanda, aan dat het belangrijk is dat mannen leren om psychische klachten tijdig te herkennen en bespreekbaar te maken.<\/p>\n
\u201cMental health geldt voor iedereen, maar deze maand biedt een extra moment om stil te staan bij de mentale gezondheid van mannen\u201d, zegt directeur Nanda. Mannen zoeken vaak minder snel hulp wanneer zij psychische klachten ervaren. Daarom is het belangrijk om bewustwording te cre\u00ebren en hen aan te moedigen om hulp te zoeken wanneer dat nodig is.<\/p>\n
\u201cBij mannen komen onder andere depressie, angststoornissen, trauma-gerelateerde klachten, middelenmisbruik en aanpassingsproblemen regelmatig voor\u201d<\/p>\n
Volgens het PCS spelen maatschappelijke verwachtingen en opvoeding hierbij een belangrijke rol. Opgemerkt wordt dat jongens vaak al op jonge leeftijd leren om emoties minder te uiten en problemen zelf op te lossen. Dat kan ertoe leiden dat psychische klachten jarenlang verborgen blijven. \u201cPraten is geen teken van zwakte. Praten is juist een teken dat je oplossingsgericht bezig bent. Het vraagt moed om aan te geven dat het niet goed gaat\u201d, benadrukt Nanda. <\/p>\n
Het PCS wijst erop dat veel psychische aandoeningen hun oorsprong vinden in de kinder- en jeugdjaren. Meer dan de helft van de volwassenen die zich aanmelden met een mentale hulpvraag, heeft volgens onderzoek al vroeg in het leven risicofactoren of belastende omstandigheden meegemaakt. Bij mannen komen onder andere depressie, angststoornissen, trauma-gerelateerde klachten, middelenmisbruik en aanpassingsproblemen regelmatig voor. Depressie wordt daarbij vaak verward met gewone stress of verdriet.<\/p>\n
\u201cStress en verdriet zijn normale reacties op uitdagingen en verlieservaringen. Bij een depressie is sprake van een stoornis die het dagelijks functioneren ernstig be\u00efnvloedt. Mensen verliezen hun energie, interesse, concentratievermogen en kunnen een diep gevoel van uitzichtloosheid ervaren.\u201d PCS vraagt de samenleving daarom om alert te zijn op signalen van psychisch lijden bij familieleden, vrienden en collega\u2019s. Het herkennen van veranderingen in gedrag en het aanbieden van een luisterend oor kan een belangrijk verschil maken. \u201cAls u merkt dat iemand anders is dan normaal, verdrietig oogt of geen plezier meer beleeft aan het leven, ga het gesprek aan\u201d, adviseert Nanda.<\/p>\n
Volgens de PCS-directeur kunnen empathie, sociale steun en tijdige professionele hulp levens redden. Voor wat betreft hulp, benadrukt het PCS dat die beschikbaar is via huisartsen, psychologen en psychiaters. Mannen worden opgeroepen om niet alleen aandacht te besteden aan werk en financi\u00eble verantwoordelijkheden, maar ook te investeren in sport, sociale contacten, hobby\u2019s, religie, familie en persoonlijke balans. <\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Juni Men\u2019s Mental Health Month PARAMARIBO \u2014 De maand juni is internationaal Men\u2019s Mental Health Month. In dit kader vraagt het Psychiatrisch Centrum Suriname (PCS) extra aandacht voor de mentale gezondheid van mannen. In een gesprek met de Communicatiedienst Suriname geeft PCS-directeur tevens psychiater Randhir Nanda, aan dat het belangrijk is dat mannen leren om … Lees verder<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107,121],"tags":[],"class_list":["post-400116","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ware","category-wtijd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=400116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400116\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=400116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=400116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/panamaserver.in\/leliedorp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=400116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}