Op 29 september wordt wereldwijd Wereld Hart Dag herdacht, een dag die in het teken staat van het beschermen en gezond houden van ons hart om hart- en vaatziekten (HVZ) te voorkomen. Deze ziekten zijn nog altijd de belangrijkste doodsoorzaak ter wereld en ook in Suriname vormen zij de nummer één oorzaak van sterfte. Risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik, ongezonde voeding, te weinig beweging, hoge bloeddruk, suikerziekte en een hoog cholesterol vergroten de kans op ernstige complicaties zoals hartinfarcten en beroertes.
Het thema van dit jaar, “Don’t Miss a Beat”, benadrukt hoe belangrijk het is alert te blijven op onze hartgezondheid en tijdig actie te ondernemen. Het gaat niet alleen om de zorg voor ons eigen hart, maar ook om een samenleving waarin iedereen toegang heeft tot gezonde keuzes en hartzorg.
Een belangrijk aandachtspunt dit jaar is de relatie tussen obesitas en hartgezondheid. Obesitas verhoogt het risico op HVZ aanzienlijk, waardoor preventie en behandeling centraal staan in de aanpak van deze ziekten. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Pan Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (PAHO) ondersteunen landen, waaronder Suriname, bij het bevorderen van gezonde leefstijlen en het verbeteren van de toegang tot zorg.
Suriname geeft hier concreet invulling aan via het WHO HEARTS-initiatief, dat sinds 2022 in uitvoering is. Dit programma richt zich op systematische controle van hoge bloeddruk in de eerstelijnszorg, ondersteund door training van zorgverleners en kwaliteitsverbetering. In november 2024 werd bovendien HEARTS-D gelanceerd, met een nationaal diabetesprotocol, en inmiddels wordt het programma verder uitgebreid met HEARTS-M, dat structureel aandacht besteedt aan mentale gezondheid in de eerstelijnszorg.
Een gezond hart begint bij dagelijkse keuzes. Beweeg minstens een half uur per dag, kies voor gezonde voeding met veel groente en fruit en vermijd zout, suiker en vet. Stop met roken, beperk alcoholgebruik, houd stress onder controle en laat regelmatig uw bloeddruk en cholesterol meten.
Zorg goed voor uw hart. Don’t Miss a Beat!
- Syndicaat van Onderwijsgevenden niet zeker over tijdige aan…..
- Verzwakte supertyfoon Ragasa trekt naar Vietnam na verwoest…..
- Paho belooft Suriname steun in nationale gezondheidsagenda..
- Suriname en Saoedi-Arabië herbevestigen toewijding aan bila…..
- Somber bedrijfsvooruitzicht: SLM voorlopig nog dik in de ro…..
- Kwestie transport hoog op agenda voor Suriname, Aruba, Cura…..
- Monorath zoekt middelen voor aanschaffen nieuw politieunifo…..
- SHATA lanceert ‘Pramisi’ voor duurzaam toerisme en afvalred…..
- Verdachten gewapende overval Prinsessestraat ingesloten..
- ‘Shata Pramisi’ Sustainable Pledge Program zet in op vermin…..
- Milieukenner Goedschalk: vorige regering had geen behoefte …..
- Illegale visverkopers zoeken oplossing bij dc Paramaribo-Mi…..
- Zon, bewolking en korte buien..
- Gewapende overval reisbureau was inside job..
- Suriname heeft goede deal met Total Energies..
- Bromfietser overleeft aanrijding met motorfiets niet..
- Woede en protesten bij Netanyahu’s VN-toespraak over Gaza..
- Diplomaten verlaten zaal bij VN-toespraak Netanyahu over Pa…..
- 30 benen voor medisch onderwijs liggen al jaar op luchthave…..
- China schenkt 94 miljoen aan Trinidad en Tobago..
- President Simons terug in Suriname: nieuwe kansen voor natu…..