Op 29 september wordt wereldwijd Wereld Hart Dag herdacht, een dag die in het teken staat van het beschermen en gezond houden van ons hart om hart- en vaatziekten (HVZ) te voorkomen. Deze ziekten zijn nog altijd de belangrijkste doodsoorzaak ter wereld en ook in Suriname vormen zij de nummer één oorzaak van sterfte. Risicofactoren zoals roken, overmatig alcoholgebruik, ongezonde voeding, te weinig beweging, hoge bloeddruk, suikerziekte en een hoog cholesterol vergroten de kans op ernstige complicaties zoals hartinfarcten en beroertes.
Het thema van dit jaar, “Don’t Miss a Beat”, benadrukt hoe belangrijk het is alert te blijven op onze hartgezondheid en tijdig actie te ondernemen. Het gaat niet alleen om de zorg voor ons eigen hart, maar ook om een samenleving waarin iedereen toegang heeft tot gezonde keuzes en hartzorg.
Een belangrijk aandachtspunt dit jaar is de relatie tussen obesitas en hartgezondheid. Obesitas verhoogt het risico op HVZ aanzienlijk, waardoor preventie en behandeling centraal staan in de aanpak van deze ziekten. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Pan Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (PAHO) ondersteunen landen, waaronder Suriname, bij het bevorderen van gezonde leefstijlen en het verbeteren van de toegang tot zorg.
Suriname geeft hier concreet invulling aan via het WHO HEARTS-initiatief, dat sinds 2022 in uitvoering is. Dit programma richt zich op systematische controle van hoge bloeddruk in de eerstelijnszorg, ondersteund door training van zorgverleners en kwaliteitsverbetering. In november 2024 werd bovendien HEARTS-D gelanceerd, met een nationaal diabetesprotocol, en inmiddels wordt het programma verder uitgebreid met HEARTS-M, dat structureel aandacht besteedt aan mentale gezondheid in de eerstelijnszorg.
Een gezond hart begint bij dagelijkse keuzes. Beweeg minstens een half uur per dag, kies voor gezonde voeding met veel groente en fruit en vermijd zout, suiker en vet. Stop met roken, beperk alcoholgebruik, houd stress onder controle en laat regelmatig uw bloeddruk en cholesterol meten.
Zorg goed voor uw hart. Don’t Miss a Beat!
- Sanatan Dharm vraagt om zorgvuldigheid bericht brand Bomawe…..
- The Dance Walkers winnen KFC Suriname Night met spetterende…..
- Suriname en Bhutan intensiveren samenwerking voor klimaatbe…..
- Nieuwe studiebeurzen voor studenten uit afgelegen gebieden …..
- President Simons schittert met Surinaamse diversiteit op VN…..
- Auto brandt volledig uit na verkeersongeval in Wanica..
- Pakaa-demonstratie belicht stappen traditioneel Saamaka-huw…..
- Minister Monorath vindt strafmaat te laag voor criminelen..
- Van frituurvet tot frisse zeep: Omzetten afval in duurzaamh…..
- Suriname en Saoedi-Arabië verdiepen bilaterale samenwerking…..
- ‘Suriname moet nu keuzes maken voor toekomstige industrieën…..
- PAHO-directeur bespreekt gezondheidsprioriteiten met presid…..
- Coronie herdacht unieke bijdrage aan ruimtevaartgeschiedeni…..
- Suriname moet zelf kunnen beslissen over eventuele herstelb…..
- Vijf jaar celstraf voormalig Franse president Sarkozy..
- Staatshoofd krijgt toezegging PAHO-steun voor zorgplannen..
- Brandweer treedt streng op tegen illegale verbrandingen tij…..
- Olie-inkomsten voor Suriname rond de 65% per vat olie in 20…..
- Herkozen EBGS-praeses Runaldo Gallant: ‘Tekort aan dominees…..
- Premier Schoof bevestigt aanwezigheid bij 50 jaar onafhanke…..
- 75.000 kilo melkpoeder spoorloos bij Melkcentrale..