Berggraaf: 80 procent van diabetes type 2 te voorkomen met gezonde leefstijl

door

Ongeveer 80 procent van de gevallen van diabetes type 2 kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl. Dat stelt Liesbeth Berggraaf, voorzitter van de Stichting Diabetes Educatie Suriname. Zij maakt zich zorgen over de ontwikkeling van de ziekte in Suriname, waar mensen vaak al tussen hun veertigste en vijftigste levensjaar diabetes krijgen.
Volgens Berggraaf neemt diabetes wereldwijd toe en vormt de ziekte een steeds grotere belasting voor patiënten en de gezondheidszorg. Diabetes is een chronische aandoening die ernstige gevolgen kan hebben wanneer deze niet tijdig wordt ontdekt en behandeld.
Ernstige complicaties door diabetes
Diabetes kan de bloedvaten en zenuwen beschadigen, waardoor patiënten te maken kunnen krijgen met slechtziendheid, blindheid, nierproblemen en zelfs amputaties. Vooral voetwonden vormen een groot risico. Door zenuwbeschadiging merken patiënten soms niet dat zij een wond hebben, waardoor deze ongemerkt kan verergeren.
Tegen de tijd dat het probleem wordt ontdekt, kan het al te laat zijn om ernstige complicaties te voorkomen. Berggraaf benadrukt in gesprek met Sun Web TV dat preventie begint bij dagelijkse gewoonten. Regelmatig eten, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging spelen daarbij een belangrijke rol.
Ongezonde eetgewoonten, overgewicht en onvoldoende beweging vergroten volgens haar het risico op diabetes type 2. Hoewel veel mensen weten wat gezond leven inhoudt, passen zij hun leefstijl volgens Berggraaf vaak pas aan wanneer gezondheidsproblemen zich voordoen.
Workshop over diabetespreventie
De Stichting Diabetes Educatie Suriname blijft daarom aandacht besteden aan voorlichting en bewustwording. Aanstaande zaterdag organiseert de stichting een workshop over het voorkomen van diabetes, het herkennen van de ziekte en het belang van tijdig ingrijpen. Het internationale thema voor dit jaar en volgend jaar is “Early Action on Diabetes”, waarmee het belang van vroegtijdige maatregelen wordt benadrukt.
Suriname mist actuele cijfers over diabetes
Berggraaf maakt zich ook zorgen over het ontbreken van recente gegevens over diabetes in Suriname. Volgens haar dateert het laatste STEPS-onderzoek, dat inzicht geeft in gezondheidsrisico’s onder de bevolking, van vijftien jaar geleden.
Destijds lag het aandeel mensen met diabetes rond de 15 procent. Hoeveel Surinamers momenteel diabetes hebben, is door het gebrek aan actuele onderzoeksgegevens niet duidelijk.
Berggraaf pleit daarom voor nieuw onderzoek en meer aandacht voor preventie. Met betrouwbare cijfers kan volgens haar beter worden vastgesteld hoe groot het probleem is en welke maatregelen nodig zijn om diabetes en de gevolgen ervan terug te dringen.
The post Berggraaf: 80 procent van diabetes type 2 te voorkomen met gezonde leefstijl appeared first on Suriname suriname.